Pandemik COVID-19 telah menyebabkan perubahan ketara dalam kehidupan seharian kita. Dengan lebih ramai orang mengambil berat tentang kesihatan dan kecergasan mereka, penggunaan vitamin dan makanan tambahan telah meningkat. Malah, industri suplemen pemakanan mengalami pertumbuhan tertinggi dalam tempoh lebih dua dekad pada 2020, dengan peningkatan 12.1 peratus. Trend ini dijangka berterusan… Baca lagi
Popcorn ialah snek popular yang kaya dengan nutrien penting. Popcorn ialah sejenis biji jagung yang mengembang dan mengembang apabila dipanaskan. Badan biji jagung popcorn yang kuat mengandungi endosperm kulit biji yang keras dan berkanji, yang mengandungi 14–20 peratus kelembapan dan bertukar menjadi wap apabila dipanaskan. Ia mempunyai beberapa… Baca lagi
Apakah kekurangan vitamin D? Kekurangan vitamin D merujuk kepada kekurangan vitamin D dalam badan anda. Vitamin D adalah unik kerana ia dihasilkan oleh kulit anda melalui pendedahan kepada cahaya matahari. Individu yang mempunyai kulit cerah dan mereka yang berumur di bawah 50 tahun menukar cahaya matahari kepada vitamin D jauh lebih cekap daripada mereka … Baca lagi
